猴头菇粉怎么吃 猴头菇粉如何吃

2023-05-15 09:40:21

1、可以用猴头菇粉煮粥。食材:粳米100克,猴头菇粉3勺。做法:先在碗中放入猴头菇粉,然后加入适量清水调成糊状,之后将粳米放入锅中加入适量清水开始煮粥,等粳米煮熟之后将猴头菇粉倒入锅中搅拌均匀即可。功效:猴头菇粉粥能够调理脾胃、促进食欲,对于慢性胃炎等疾病有一定的改善作用。

2、可以用猴头菇泡茶。食材:猴头菇粉10克。做法:取适量猴头菇粉倒入杯中,然后加入适量开水,用盖子盖好焖泡10分钟即可,喝的时候要连粉末一起喝。功效:猴头菇粉泡水喝可以起到促消化、健脾养胃、抗癌的作用,在日常生活中适量喝一些猴头菇水还能够补肾固精。

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